回復の秘訣|愛知県岡崎市の整体院 えがお回復整体 明楽堂 リセット療法で日本の元気を応援します

回復の秘訣

健康な体は、日々のメンテナンスが何より大切です。
毎日簡単にできる体ケアのご紹介をしましょう。

セルフケア

セルフケア

健康な体を維持するには、日々のセルフケアが大切です。
ここでは簡単に出来るセルフケアをご紹介します。

ストレッチ動画の説明が入ります。

骨盤体操

健康な体を維持するには、日々のセルフケアが大切です。
ここでは簡単にできる、骨盤のゆがみを調整する体操をご紹介します。

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